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出虚汗吃什么能止汗(女人汗多吃什么药止汗)

作者 木星SEO · 发布日期 2021-06-07 · 来源 未知

  止汗的食物有什么?可以选择一些食疗的方法来调理效果还是比较好的。你知道吃什么食物具有止汗的作用吗?下面的这些具有调理体质滋阴的食疗方法推荐给大家,可以起到止汗的作用和效果,来看看这些食疗方法的具体介绍。

  浓豆浆

  每次用豆浆2碗,将其中1碗放入锅内,煎成豆腐皮状食;另1碗煮沸加少量白糖饮用,每天1次。有补虚益气之功效。所以说如果是气虚导致的盗汗的问题,可以起到滋阴的作用,还可以去火气。

  党芪五味炖猪心

  每次用党参12克、黄芪12克、五味子9克、猪心1个,水适量隔水炖1小时,吃肉饮汤,每1-2天食1次。有补气益血、固表止汗等功效。对于气虚导致的盗汗或者是自汗的问题,有一定的调理的作用和效果。

  枣豆黄芪煎

  每次用红枣20枚、黑豆50克、黄芪30克,水煎分2次饮用,每天或隔天1次。对于气血不足导致的盗汗或者是自汗的情况有调理的作用,而且也可以有补气血的效果。

  杞子炖乳鸽

  每次用枸杞子20-30克、乳鸽1只(去毛及内脏),加水适量,放炖盅内。隔水炖熟,调味吃肉喝汤。对于补气血有好处,还可以有滋阴的作用,对于提高体质有帮助。

  沙参合剂煲瘦肉

  每次用沙参15克、玉竹15克、百合15克、淮山15克、猪瘦肉100克,水适量共煲1小时以上,调味吃肉喝汤,每天1次。对于补气血有好处,特别适合阴虚体质的人群,对于出现的气短或者是盗汗有调理的作用。

  吃什么能有止汗的作用?上面的这些食疗方法可以试试,效果还是很不错的,可以起到滋阴去火的作用,而且也可以有补气血的功效,对于体质虚弱,气血不足导致的盗汗自汗的问题有很好的调理效果,日常生活中可以经常吃这样的食物。